Les muscles stabilisateurs du rachis chez le golfeur.

Weishaupt P, Obermuller R, Hofmann A, Spine stabilizing muscles in golfers. Sportverletz Sportschaden. 2000 Jun ;14(2) :55-8.

Code : PS.

Etude comparant 23 golfeurs non lombalgiques versus un groupe apparié de sujets non sportifs. Les auteurs ont évalué la force isométrique maximale des muscles du tronc.

Les résultats montrent que les extenseurs du rachis sont plus puissants chez les golfeurs (ce qui n’est pas étonnant), et qu’il existe un déséquilibre musculaire au détriment des fléchisseurs latéraux et des rotateurs du rachis chez les golfeurs. Les auteurs concluent sur l’intérêt d’un travail de rééquilibrage de l’ensemble des muscles stabilisateurs du rachis, dans la mesure ou ce type de déséquilibre constitue un facteur favorisant des lombalgies. Sont donc concernés par ce type de travail (renforcement musculaire sélectif) : le carré des lombes et les abdominaux obliques (petit et grand obliques).